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赴韓做額頭縮小太值了｜從 “大額頭” 到露全臉，我的詳細(xì)經(jīng)驗(yàn)

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洋洋報(bào)酬

發(fā)表于 2025-09-16 14:03:36

  • 項(xiàng)目：童顏整形

留了十幾年劉海，夏天悶得頭皮發(fā)癢，扎馬尾又顯得臉比例奇怪。糾結(jié)了兩年，終于下定決心去韓國(guó)做額頭縮小手術(shù)，現(xiàn)在改善完結(jié)果超預(yù)期，整理了一份詳細(xì)攻略給同樣有困擾的姐妹。

內(nèi)窺鏡提升額頭

術(shù)前：糾結(jié)到失眠的那些事

其實(shí)早兩年就開始查額頭縮小的資料，較擔(dān)心兩個(gè)問題：留疤和結(jié)果不自然。韓國(guó)這邊的技術(shù)主打 “發(fā)際線內(nèi)切口”，看了幾十篇病例，改善好的基本看不到疤痕，這才放下心。

選醫(yī)院花了一個(gè)月，對(duì)比了江南區(qū)三家口碑機(jī)構(gòu)。重點(diǎn)看醫(yī)生的額頭縮小專項(xiàng)病例，不是所有整形醫(yī)生都擅長(zhǎng)這個(gè)項(xiàng)目，得找有 10 年以上顱頜面手術(shù)經(jīng)驗(yàn)的。較終選了狎鷗亭的一家，院長(zhǎng)面診時(shí)會(huì)用 3D 模擬畫出術(shù)后發(fā)際線形狀，還標(biāo)注了切口位置在發(fā)際線內(nèi) 2 厘米，說能較大程度隱藏疤痕。

術(shù)前檢查很簡(jiǎn)單，血常規(guī)和凝血功能，當(dāng)天就能出結(jié)果。院長(zhǎng)反復(fù)確認(rèn)我的需求，比如想要自然的圓弧型發(fā)際線，不要太尖的額頭，還提醒我術(shù)前一周別吃阿司匹林類藥物。

內(nèi)窺鏡提升額頭適合人群

手術(shù)當(dāng)天：比想象中輕松

手術(shù)定在上午 10 點(diǎn)，提前半小時(shí)到醫(yī)院做術(shù)前準(zhǔn)備。護(hù)士會(huì)幫忙洗頭發(fā)，然后院長(zhǎng)再次畫線確認(rèn)，連左右側(cè)的頭發(fā)密度都考慮到了，說這樣改善后更自然。

麻醉是局部 + 睡眠麻醉，打麻藥時(shí)有點(diǎn)脹痛，之后就沒感覺了。全程大概 1 個(gè)半小時(shí)，中途能隱約聽到剪刀和縫合的聲音，但完全不疼。院長(zhǎng)會(huì)時(shí)不時(shí)讓我坐起來看結(jié)果，調(diào)整發(fā)際線高度，這點(diǎn)特別貼心，避免術(shù)后不符合預(yù)期。

結(jié)束后護(hù)士給戴了加壓頭套，說能減少腫脹，還交代了術(shù)后 24 小時(shí)內(nèi)冰敷。當(dāng)天有點(diǎn)頭暈，在醫(yī)院休息了 2 小時(shí)才離開，醫(yī)院給了詳細(xì)的護(hù)理手冊(cè)，還有中文翻譯全程跟著，溝通沒一點(diǎn)問題。

內(nèi)窺鏡額頭提升手術(shù)切口

術(shù)后改善：熬過去就是春天

前三天是較腫的時(shí)候，額頭和眼皮都腫成了包子，只能半躺著睡覺。按護(hù)士說的，每天冰敷 4 次，每次 15 分鐘，吃的都是清淡的粥和蔬菜，沒碰辛辣和海鮮。

第五天去醫(yī)院拆引流管，腫脹消了一半，能看出額頭比例明顯好看了。第七天拆線，切口在發(fā)際線里面，不扒開頭發(fā)根本看不到。醫(yī)生檢查后說改善得不錯(cuò)，給開了祛疤膏，讓每天涂?jī)纱巍?/p>

一個(gè)月的時(shí)候頭套可以不用戴了，額頭基本不腫了，發(fā)際線的形狀很自然，是我想要的圓弧型。三個(gè)月復(fù)查時(shí)，疤痕已經(jīng)淡得快看不見了，用手摸也只有一點(diǎn)點(diǎn)硬，醫(yī)生說半年后會(huì)更軟。

額頭提升術(shù)切口

現(xiàn)在：終于敢露全臉了

現(xiàn)在術(shù)后半年，較大的變化就是敢扎高馬尾出門了。以前拍照必找角度遮額頭，現(xiàn)在隨便拍都覺得臉比例很協(xié)調(diào)，連化妝師都說我額頭線條好看。

很多人問會(huì)不會(huì)影響毛囊，我目前沒發(fā)現(xiàn)脫發(fā)，醫(yī)生說手術(shù)時(shí)會(huì)避開毛囊密集區(qū)，只要術(shù)后好好護(hù)理就沒問題。僅有的小遺憾是前兩周不能洗頭，只能用濕毛巾擦臉，有點(diǎn)難受，但比起結(jié)果太值得了。

如果也有大額頭困擾，真心建議先明確自己的需求，選對(duì)醫(yī)生比選醫(yī)院更重要，術(shù)前一定要多溝通，把想要的結(jié)果講清楚。改善過程雖然有點(diǎn)熬人，但看到結(jié)果的那一刻，真的會(huì)感謝當(dāng)時(shí)勇敢的自己。

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